为进一步加强学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康知识，10月24日晚上，学生科组织校心理健康成长中心陈抒墨老师以《扬人生风帆，护航“心”健康》为主题开展2023年第五期仁爱大讲堂。300余名学生代表参与现场讲座，其余学生通过教室收看现场直播。

讲座以问题“什么是心理健康”引入主题，带同学们走进心理健康领域。讲座内容理论联系实际，结合学生目前现状与心理需求，引导学生以未来为视角，在当下做出有效的积极行动，正确面对学习与生活。过程中陈老师讲到正常心理健康标准最重要的是要怀着理解自己、包容自己的情绪，热爱生活中的自己。

在介绍心理健康的“相对性、动态性、自我调节性”三大特点时，几位同学踊跃上台参与互动。此次讲座从心理学专业知识让学生积极探究心理健康话题，认知心理健康是什么，心理健康的标准以及提供积极应对心理困扰的方法。通过知识+互动模式，讲座现场气氛活跃。

通过此次心理健康教育知识讲座帮助学生建立良好的心理，学校致力于促进学生人格健全发展，不断提高学生心理健康素质。让每位学生心灵充满阳光，向阳生长！